“双手胸前传球”是最基本、最常用的传球方法。这种传球快速有力，可在不同距离且身前没有防守或防守人距离较远时使用，便于和投篮、突破等动作结合。

“双手胸前传球”动作要领：

1、持球时两手五指自然张开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出；

2、两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸腹之间，身体成基本站立姿势；

3、传球时两臂前伸并内旋，手腕向外翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨；

4、球的落点在接球者胸前位置；

5、传球后向传球目标充分伸展双臂，手心向外，拇指向下，其余手指向前；

6、传出的球应当旋转。